MERE TID – Fordi vi gør op med den fortravlede hverdag

MERE TID inspirationscitatDu har et valg. Vi håber, du vælger at gøre op med den fortravlede hverdag. Vi har viden og værktøjerne, hvis du har lysten.

Vi hjælper dig med at styrke din bevidsthed og få implementeret et mindset samt vaner, der vil optimere dit overskud, overblik, ro og fokus.

Bagefter vil du have:

  • Mere energi og overskud dagen igennem
  • Overblik uden løse ender
  • Klare mål og prioriteter for arbejds- og privatlivet
  • Optimeret din work life balance
  • Bedre vaner
  • Fokus på det væsentlige

Vi hjælper dig med at finde din vej til gøre op med den fortravlede hverdag.
Hvis du ikke oplever dette, får du pengene tilbage.

Læs mere om dit udbytte, selve træningen og hvis du vil træne med dine kolleger.


produktivitet skaber resultater

Jeg har nu alle mine arbejdsopgaver i Outlook, hvilket giver overskud, samt at jeg er blevet mere bevidst om, hvor lang tid ting tager. Jeg kan nu bedre sige fra ift. nye opgaver, og jeg er blevet bedre til at få afsluttet opgaver. Jeg har hele tiden fokus på at få ting afsluttet og ikke have hængepartier.

Evaluering af Tine Steen Bruun (Projektleder)

produktivitet skaber resultater

Det blev i høj grad en personlig udvikling, hvor der var fokus på mine rutiner og vaner -­ optimeringer af arbejdsgange, som jeg ikke havde tænkt over var ineffektive. De elektroniske muligheder i OneNote og planlægningen i Outlook sparer mig meget tid. Samtidig med at jeg nu prioritere opgaverne, når jeg møder dem første gang gør, at jeg ikke skal huske på en masse, mens jeg laver noget andet.

Evaluering af Rikke Molter (Administrations- og kvalitetsleder)

produktivitet skaber resultater

Jeg kan varmt anbefale MERE TID og Thomas Munksgaard. Ved at arbejde med effektivisering af sin tid og energi er der meget at hente. Thomas formår at formidle sit budskab på en effektiv måde, og han er en af de få konsulenter, som lever 100% efter sine egne regler, og som virkelig har styr på sit "shit".

Anbefaling fra Lars Juhl (Ejerleder, foredragsholder)

produktivitet skaber resultater

Der er sket store ændringer i min håndtering af informationer og planlægning af opgaver. Ved opstarten af forløbet havde jeg faktisk brug for mirakler for at få hverdagen til at gå op. Jeg havde håbet, at Thomas var en mirakelmand, og det var han næsten. Samarbejdet var gennemsyret af overskud og professionalisme.

Evaluering af Bo Anderson (Afdelingschef)

produktivitet skaber resultater

Jeg er blevet rigtig god til at planlægge min kalender langt ud i fremtiden. Det giver mig ro i sindet, at jeg ved, hvornår jeg skal lave en opgave, ­og at jeg ikke glemmer den. Forløbet har i høj grad skabt ro og overblik i mit arbejdsliv.

Evaluering af Christina Rasmussen (Lønspecialist)

produktivitet skaber resultater

Jeg har fået et mere kritisk syn på forbrug af tid og opgaver. Det vil sige, at jeg nu sætter realistisk tid af til de enkelte opgaver. Dermed får jeg uddelegeret de opgaver, som der ikke er tid. Jeg har endvidere ændret organiseringen af mine mails ­samt fjernet alle pop-ups. Det sparer meget tid.

Evaluering af Dorthe Finderup Madsen (PA)

produktivitet skaber resultater

Det har givet mig en bedre planlægning, et bedre overblik, mere tid og ro til mine opgaver samt en bedre prioritering, som jeg stadig arbejder med at blive endnu bedre til :).

Evaluering af Maria Bille (Økonomispecialist)

produktivitet skaber resultater

Der var en række overraskende vaner, som jeg blev konfronteret med og fik værktøjer til at ændre. Udover at jeg i høj grad har fået større overskud og ro, så har den større fokus og afklaring af opgavernes prioritet har givet mig et større overblik og bedre mulighed for at vægte opgaver imod hinanden. Jeg er nu langt bedre til, at tænke på mig selv og på mine behov og samtidig holde mere fokus på mine prioriterede opgaver.

Evaluering af Leif Mørch (IT projektleder)

produktivitet skaber resultater

Jeg har fået mere energi i hverdagen. Jeg er blevet opmærksom på, når jeg er i underskud på den konto. Det er ikke altid jeg får grebet det i tide, men jeg er blevet meget bedre. Jeg har også fået sat system på de opgaver, jeg skal udføre, det giver mig overblik og ro. Det er langt fra alle dage jeg lykkes, men så starter vi på en frisk dagen efter.

Evaluering af Karina Maria Jensen (Konsulent)

produktivitet skaber resultater

MERE TID er et overflødighedshorn i potentiel besparelse af tid. Thomas kender og har afprøvet de fleste metoder til at optimere tid, og han stiller dem til din rådighed. Det har været lærerigt at prøve nogle af dem af. Det er ikke dem alle, der har passet til mit temperament, men dem der gør, har helt klart hjulpet mig til at få en mere overskuelig og effektiv arbejdsdag.

Evaluering af Ane Kristine Kjærsgaard (Kommunikationsmedarbejder)

produktivitet skaber resultater

Jeg forventede en masse nye redskaber til "opgavestyring", men i stedet fik jeg en øjenåbner og så, hvor lidt jeg skal ændre mig som person for at styre min hverdag. Jeg fik styr på min hverdag, og jeg har fået bevidsthed om, hvordan jeg skal gøre, når kaos kommer over mig, og der kommer flere opgaver ind, end jeg kan nå at lave. Det har givet ro og overskud til at overskue hele dagligdagen med arbejde og familie. Og til at få tingene gjort, også de lidt mere uoverskuelige ting.

Evaluering af Randi Truelsen (bankspecialist, erhverv)


Når telefonen ringer, hvad gør du så? Du besvarer den, selvfølgelig. Hvis du er ligesom de fleste, svarer du den, uanset hvor du er, hvad du laver, eller hvem du er sammen med. Hvornår er teknologien blevet den kontrollerende faktor i vores liv? Hvorfor skal vi droppe alt hver gang vores gadgets signalerer os? Du skal styre dine teknologiske værktøjer, og ikke den anden vej rundt...

Styrer du dine teknologiske værktøjer eller styrer de dig?

Planlægning er noget, vi alle har oplevelser med. Desværre har alt for mange flere dårlige end gode oplevelser med planlægning. Du kender nok oplevelsen af ikke at have nået de opgaver, du gerne vil på en dag. Du har sikkert også prøvet gang efter gang at flytte planlagte opgaver i din kalender. Generelt er disse oplevelser årsagen til, at mange ikke planlægger længere frem end i dag eller de kommende dage. Ja, nogen planlægger slet ikke mere, men tager dagen, som den kommer. Skuffelsen eller den dårlige samvittighed, som...

5 ting der får din planlægning til at lykkes

Jord hvad for noget... Ja, det er spørgsmålet, jeg har fået tilbage, når jeg har fortalt lidt om eksperimentet. I bund og grund er Earthing (som det hedder) egentlig simpelt og naturligt. Det er så simpelt og naturligt, at det er de færreste igennem menneskets eksistens, der har tænkt over det. Princippet og ideen bag Earthing er meget enkel: når vi er i kontakt med jorden opnår vi en elektrisk balance...

Hvordan er din jordforbindelse?

Jeg har igennem flere år haft stort udbytte ved at bruge skabeloner i mit arbejde. Jeg laver skabeloner for rigtig mange af de opgaver, som jeg regelmæssigt laver. På den måde behøver jeg ikke opfinde den dybe tallerken hver gang og kan i stedet videreudvikle på det. Du kender det måske. Du har for noget tid siden skrevet en rigtig god mail og skal nu i gang med en ny mail til en anden. Du kommer her i tanke om din gode mail og tænker, at du egentlig kan bruge meget af det, du skrev i denne nye mail. Men hvor er den gamle mail nu...

Brug skabeloner og spar tid

Vi kender det alle. Vi skal i gang med en opgave, men beslutter så at lave en overspringshandling og gå i gang med en anden. Oftest er konsekvensen af denne handling en kortvarig lettelse. Desværre erstattes denne følelse hurtigt erstattes af dårlig samvittighed og yderligere pres. Dette kan så føre til, at vi igen udskyder og fortsætter med denne handlemåde helt indtil, det ikke er muligt længere. Denne type adfærd koster os en masse unødig energi og frustration, men den giver os også en belønning, nemlig lettelsen ved at jeg ikke skal løse opgaven nu og her...

4 råd når du skal undgå overspringshandlinger

Som vidensmedarbejder er fokus en af dine absolut vigtigste kompetencer. Det er, når du kan fokusere, at du skaber resultater i høj kvalitet. For de fleste betyder det at lave kvalitetsarbejde at have mulighed for at fokusere i længere perioder af gangen. Men hvad er konsekvensen ved at skulle fokusere i et kontorlandskab, med dialoger, telefonsamtaler og forbigående personer osv.? Og hvad med de indre forstyrrelser, hvor meget af dit fokus tager de? Generelt fokuserer du bedst, når du har helt ro omkring dig. Når det er tilfældet, så skal din hjerne nemlig ikke bruge energi på at hæmme "larmen". Derfor er der...

2 værktøjer der styrker dit fokus

Virker det nogle dage som om, at alt du laver er at håndtere e-mails. Kommer du til slutningen af ​​dagen og har ikke undsluppet din indbakke. Sidder du fuldstændig fast og behandler e-mails i stedet for at få arbejdet gjort? E-mail er ikke arbejde. E-mail dominerer alt for mange virksomheder. Det er en af ​​de største tidsslugere i de fleste virksomheder. Det ironiske er, at tanken med e-mail var...

E-mail er ikke dit arbejde!

Har du store planer? Store planer for hvad du skal nå i år? Store planer for din næste ferie og din fritid? Men har du en plan for i dag? Jeg møder mange som har store planer uden at have en plan for i dag. Jeg spørger dem. "Hvordan vil du sikre, at du når dine mål og planer, hvis du ikke ved, hvad din plan for i dag er?" Deres begrundelse for ikke at have planer for i dag er ofte...

Har du en plan for i dag?

At være effektiv er ikke altid lige til og uden omkostninger. Nogle gange gør det lidt ondt. Ubehag, sårede følelser eller endda skuffelse. Er du villig til at udholde disse kortvarige "smerter" med henblik på at nå dine mål? "No pain, no gain" gælder også, når du er effektiv Succesfulde mennesker ved, at det ikke er let at skabe fremskridt. Det tager tid, og du skal lave en masse arbejde for at få fremdrift. Du vil opleve nederlag og måske "falde ned"...

Nogle gange skal det gøre lidt ondt at være effektiv

Er du blandt de mange, som meget ofte går rundt med følelsen af ikke at slå til og er frustreret over ikke kunne nå de opgaver, du forventer. Hvis det er tilfældet, hvad gør du så for at løse det? Dette indlæg handler om netop den situation, og giver dig to metoder til at løse denne situation. Metoder hvor jeg er klart tilhænger af den ene frem for den anden...

Når du er bagud – Bruger du så +1 eller 2x metoden?